2024/05/19

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ハーブティー

この頃カフェインがあまり美味しくなくて、コーヒーもディカフェ。
飲むお茶もノンカフェイン。
　　　　　　

　
　　　　　　　　　最近一番笑ったぼけて　笑　　
　　　　　　　　　話には全く関係ありません。

普段はルイボスティーを常に飲んでいるんだけど、気分転換に違うお茶も飲んでいるよ♪

トゥルシー。
別名ホーリーバジルや種類によってクリシュナ・トゥルシーという名から
想像できる通りインドの薬草で、インドでは一家に必ず栽培していると言われ
何かあったら薬代わりに使っているのだとか。
日本でもトゥルシーは普及しているらしく南阿蘇にある阿蘇ハーブファクトリーでは
阿蘇で育ったお茶も各種販売しています♪
昨年は一株購入して種を取り、今年は自家栽培を始めるつもり。
トゥルーシーの花が咲く頃、甘い香りが漂いとても気持ちが落ち着くよ♪

これはトゥルーシー・レッド･チャイ・マサラ。
トゥルーシーとシナモン、生姜、カルダモン（すべてオーガニック）が入っていて
i-herbで購入。体がポカポカしてくる冬にオススメのブレンド♪

それから・・・
『阿蘇ハーブ・ファクトリー』の3年番茶

普通のお番茶よりも濃いので、3年番茶ぼほうが好きー。

写真に撮り忘れたけど、レモングラスも香りが強くて美味しかった☆

お茶は成分がそのままお湯に入り、体内へ。
なるべくなら、無農薬、自然栽培のものがいいよね～。
デトックス（毒だし）のためにハーブティー飲んでいるのに、そのハーブが
農薬で汚染されていたら、デトックスにはならないでしょうからね。